Koude voeten in bed
Iedereen heeft wel eens koude voeten, vooral in de winter. Maar voor sommige mensen is dit een permanent probleem, wat het inslapen bemoeilijkt en de slaapkwaliteit vermindert.
De oorzaak achterhalen is belangrijk, niet alleen om medische redenen, maar ook om een oplossing te vinden. Een slechte bloedsomloop, diabetes of hormonale schommelingen kunnen aanhoudend koude voeten veroorzaken.
Wat helpt tegen koude voeten?
Met koude voeten naar bed gaan maakt in slaap vallen lastiger. Gelukkig zijn er verschillende manieren om uw voeten warm te houden:
Overdag en voor het slapengaan
- Draag comfortabele sokken en schoenen: Te strakke sokken of schoenen belemmeren de doorbloeding.
- Beweeg voldoende: Regelmatig wandelen of lichte oefeningen helpen de bloedsomloop te verbeteren.
- Voetmassage: Masseer uw voeten of laat ze masseren om de doorbloeding te stimuleren.
- Voetbad: Een warm voetbad, vooral voor het slapengaan, helpt om uw voeten op temperatuur te brengen.
Als u slapen gaat
- Draag warme sokken: Kies voor wollen sokken, deze reguleren de temperatuur beter dan synthetische stoffen.
- Gebruik een warme kruik: Leg een kruik bij uw voeten voor extra warmte.
- Elektrische deken: Een elektrische deken kan helpen om het bed voor te verwarmen.
- Dekbed met warme voetzone: Speciale dekbedden met extra dons aan het voeteneinde bieden een structurele oplossing.
Dekbedden met een extra warme voetzone
Veel mensen ervaren koude voeten als een groot ongemak. Daarom bieden wij in samenwerking met onze leveranciers Dickenbergh en Kauffmann speciale dekbedden met een extra warme voetzone aan.
Hoe werkt het?
Bij deze dekbedden wordt in de onderste twee of drie stroken 20% tot 30% extra dons toegevoegd. Dit zorgt voor extra isolatie bij de voeten, terwijl de rest van het dekbed de standaard isolatie behoudt.
Op maat gemaakt
Elk dekbed wordt volledig afgestemd op uw wensen. Het enige wat extra in rekening wordt gebracht, is de prijs van het extra toegevoegde dons.
Wilt u een dekbed met extra warme voetzone? Neem dan contact met ons op. Wij helpen u graag bij het samenstellen van het perfecte dekbed!